今日菜谱:韭菜炒海虹 |
美食频道 - 视频菜谱 |
作者:CCTV |
2014-09-29 12:43 |
本期节目主要介绍了“韭菜炒海虹”的烹饪方法: 1、原料:海虹,韭菜; 2、调料:盐、白胡椒; 3、步骤: (1)不加水,把海虹下锅焖制,当外壳全张开时,捞出备用; (2)把海虹肉从贝壳中取出,把韭菜切段备用; (3)把盐、胡椒粉撒在韭菜上; (4)锅中放油烧热后,用姜丝炝锅; (5)下入韭菜和海虹爆炒,加鲜酱油调味后,即可出锅。
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今日菜谱:韭菜炒海虹 |
美食频道 - 视频菜谱 |
作者:CCTV |
2014-09-29 12:43 |
本期节目主要介绍了“韭菜炒海虹”的烹饪方法: 1、原料:海虹,韭菜; 2、调料:盐、白胡椒; 3、步骤: (1)不加水,把海虹下锅焖制,当外壳全张开时,捞出备用; (2)把海虹肉从贝壳中取出,把韭菜切段备用; (3)把盐、胡椒粉撒在韭菜上; (4)锅中放油烧热后,用姜丝炝锅; (5)下入韭菜和海虹爆炒,加鲜酱油调味后,即可出锅。
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