| 运动与文学完美融合 加中笔会大讲堂精彩纷呈 |
| 文学园地 - 散文随笔精选 |
| 作者：加拿大网络电视台 365NETTV.COM |
| 2023-01-15 18:14 |
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2023年1月14日，正值中国传统“小年”，加中笔会举办了“户外运动与文学创作”的云上大讲堂。叔丁、笑言主讲，多人回应，运动达人与文学创作完美结合，精彩纷呈，会议长达三个小时，吸引了六十多位加、美文学爱好者，气氛热烈，大家受益匪浅。
静语 首先，会议主持人静语向与会的会员和喜爱运动的文学爱好者拜早年。接着，她向大家推出了第一位演讲者叔丁，她分享的主题是“游走于山水间的文字”，借以表达对“读万卷书行万里路”的执着。叔丁是IT人士，看似一位柔弱的女子，却是户外运动的发烧友，热爱滑雪、游泳、骑车、爬山以及独木舟漂流，也是业余高山滑雪教练，她还将户外运动的体验用诗词、散文、小说完美呈现。（详见下文）
叔丁 笑言分享的主题是“掠过果岭的文学轨迹”。他是牛津大学硕士，从事IT工作，能文能武，酷爱高尔夫球运动多年，他认为打高尔夫球除了强身健体、促进社交外，也为写作积累了不少素材，因此创作颇丰。笑言坦言，写作长篇小说是一项劳神费力的艰苦工作，作家须有一个强健的身体支撑。另外，写小说需要有一个切入点，这个切入点必须是作家比较熟悉的生活体验，他喜爱打高尔夫球正是他多篇创作内容的切入点。（详见下文）
笑言 会议随后进入会员分享阶段。作家空谷是一位中国传统体育运动——赛龙舟活动的热爱者，她展示了在加拿大参加赛龙舟活动的部分照片，并讲解了赛龙舟历史的渊源和该体育项目的创建过程。她说：“我们jing jing龙舟队的训练比赛是一个充满激情与挑战的过程，而这一过程所产生的激情，也是我小说写作灵感的源泉。二三十个人的队伍，每个人都有各自不同的性格、经历，每次的训练比赛都有许多不同的故事。譬如我写下的老那系列故事里，许多故事素材是取源于龙舟队里的真实人物与事件。而我的队友们也是我故事的读者群。”她相信，随着龙舟比赛在全球不断的发展壮大，我们海外华人的文学作品也能随之一道在海外发扬光大。
空谷
沈朝晖是一位徒步攀岩的旅行爱好者，目前完成了智利Patagonia国家公园5天徒步、坦桑尼亚乞力马扎罗7天徒步，以及法国、意大利、瑞士环勃朗峰10天徒步。他播放和展示了在欧洲的徒步攀岩活动的视频和风景照，这些异国风情的生活，带给了他多元文化的生活体验和强健的身体素质。
沈朝晖
沈朝晖在瑞士TMB路线看到的日照金山 在会议的最后阶段，笔会会员艳子分享了游船与房车的体验。（详见下文）
艳子 加拿大女作家协会会长郎莉全程出席捧场，并分享了如何从体育运动的抗拒者变成了游泳的热衷者。
郎莉 孙博会长也是一位运动达人，青少年时代热衷中长跑，为了陪伴孩子成长，也热爱起加拿大的多项运动，目下仍每天坚持步行五公里，他说把身体炼好对文学创作肯定大有益处，也提醒大家运动要适度，做好必要的安全防护措施。
孙博 雪犁副会长表示，在小年之夜举办第四次大讲堂别有意义，我们都要感恩加拿大富饶的土地带给大家的生活体验，并预祝与会者兔年身体健康、创作丰收。
雪犁 （撰 稿：西 风） 叔丁：游走于山水间的文字 今天是一个文学讲座，讲的是关于户外运动的文学创作，我很惶恐，其实无论在文学还是户外这两个领域我都是业余水准，只能说我是个热爱户外运动的写作者，同时也是一个热爱写作的户外运动爱好者。但也许我的边缘人设，非专业视角的一些粗浅体会，会给各位老师朋友一些意想不到的启发。 今人写近体诗词的弊病 首先我想不自量力地说一说我发现的今人写格律诗词的弊病。 第一，老干体。就是用太约定俗称的意象，比方青松就是长青长寿啊，过年就是爆竹声声。第二，一味学古人，用些雅词典故，惯常的意象，拾人牙慧，完全没有自己的东西。第三，词语匮乏，凑韵，压死韵，口号诗。第四，太写实，不够轻灵。第五，没有与自己的生活结合起来，其实这一点也是第二点的根由。 怎么写得更好呢？ 1. 首先要阅读，然后模仿。在泛读的基础上找一个自己喜欢的诗人，多读他/她的诗词，可以模仿。2. 然后写自己的真实体验，多写，多练。比如，我的户外山水诗词就是在记录自己的屋外体验与感悟 我的山水诗词 【青玉案】学游泳 曾为旱鸭羞言水。望川叹、伤秋水。上善无形柔若水。半生而已，逐波弄浪，我欲游千水。 世间烦扰随流水。当了尘缘隐山水。老学无休知乐水。天青云白，一舟归去，心许江湖水。 【七绝】Meech Lake玩儿桨板 驱波斥浪命风宁，暂把江湖作后庭。 一树夕阳悬不落，一竿兰板送浮萍。 【七律】Crotch Lake泛舟野营 舟行尽处停孤岛，石叛离天恣意横。 瓦砾炉中吹野火，蓝莓木里筑篷营。 崖前起落追云影，湖上沉浮听雨声。 旧日武陵须羡我，二人一处数阴晴。 【苏幕遮】密河秋泛舟 过虹桥，听涧瀑。岸下兰舟，岸上逍遥屋。北去秋河弯九曲。茂苇丛中，灰鹭将鱼扑。 笨黄牛，娇紫菊。秃鹫参禅，立在擎天木。更有丹枫迷我目。叶落如笺，流水翻开读。
【秋色横空】秋骑 秋色横空。任秋阳暖照，满目秋枫。忧天起妒添凄雨，无端褪了黄红。呼闺友，唤骏骢。窃半日、流连秋色中。偶有如花落叶，饰我妆容。 携手向坡顶冲。纵前途难测，莫问西东。一坡九曲连天去，天上去觅飞鸿。徐摇骑，疾驭风。享起落、高低全不同。且笑闹张狂，归去是冬。 【水调歌头】登山 多忧缘底事？不若看云天。菌芝幽径，忽闻孤鹤唳松间。几树霜枫石后，一簇黄花篱外，相趣各陶然。剑崖劈晨雾，飞瀑叩龙渊。 踏春草，溯夏涧，上秋山。清风作伴，一路荏苒已冬寒。曾饮疏梅清露，也品繁林秀色，终夕照冰巅。雪上生明月，把盏月中眠。 【长相思】越野滑雪 杆匆匆，板匆匆。追到前头问北风。清寒好个冬？ 树之中，桥之中。三五无忧嬉雪中。遍寻梅与松。
【少年游】再上雪山 挥杆再向雪山行，逐雾倚天停。我羡山雪，雪山笑我，犹似去年形？ 驱风漫驭今日冷，板碾旧时冰。须窥来岁，幸还能饭，碎玉戏飞琼？ 【行香子】又上长河 又上长河，水瘦冰肥，放舟无处驭刀飞。石滩依旧，镜中人谁。戏云中羽，冰中影，梦中痴。 二三子耳，知吾者也，雨雪阴晴总相随。新年来早，旧疫离迟。盼拥山水，纵天地，任东西。 【御街行】侠客 昔时侠客今为古。豪气寻何处？侠之大者妄纷争，莫若各行其路。仁山智水，春花秋月，一念随心去。 桨如三尺驱迷雾。舟作青骢驭。凡尘忧扰付清风，任我江湖安住。摘乾为盖，埋坤为鼎，慢把时光煮。 (柳永1体) 这首御街行表达了我的人生理念，写的是划船，说的是回归自然，随遇而安。
影响我户外与文学体验的一些理念 袁中郎的适世说 明代的袁中郎曾经归纳世间学道有四种人：有玩世如庄周、阮籍，有出世如佛家，有谐世如讲道德仁义的儒家，而他自己是适世。又可奇，又可恨，于世无补，一技无长，却是畅快真实，逍遥自在，实是最有生活趣味之人。我理解的适世，是以出世的态度在世间生活。在不妨碍他人的前提下，享受生活。而我把这种适世体现在享受户外乐趣上。 “The joyful people are those who find their second mountain” 纽约时报专栏作家David Brooks提出了中年其实是要翻越第二座山峰。人从出生开始攀爬第一座山峰，在中年登顶以获得物质富足。人生第二座山峰，是追求精神的完善和满足。我学习滑雪游泳享受户外运动，开始写作都从中年开始，是我达到自我救赎、自我完善的途径。 悉达多的悟道方式 黑塞的小说《悉达多》中讲述，人可以通过两种方式来感悟人生。主人公悉达多是通过个人在人世间的体验中，在体验了性爱、金钱这些人所能拥有的所有的一切之后，再抛却这一切的捆绑，在聆听河流的声音中，也就是在自然中领悟。而悉达多的朋友戈文达是在聆听佛祖的讲道，在别人的带领下领悟的。 这两种方式契合了“行万里路，读万卷书”。 有一句说：可得解脱处，唯神佛前，与山水间。 约翰·罗斯金关于美和如何拥有美的理论 英国艺术家、评论家、作家约翰·罗斯金关于美和如何拥有美的理论：一，美的组成复杂，对人的心理和视觉产生冲击；二，人与生俱来地渴望拥有美；三，拥有美的低级表现是买纪念品、拍照、刻“到此一游”；四，正确拥有美的方法是理解美而敏感于促成美的因素，从而拥有美；五，艺术，绘画和书写是最有效的追求理解美的方式，不论你有没有这样的才华。 用文字书写自己，我们的所见、所听、所感，所想，所期盼，就是自省、内观，就是对自我的一种完善、救赎。一个人都或多或少的心里有一些执念，一些我们不能放开的东西。写作可以让我们净化这些执念，从而达到人心境的豁达与平和。 结合《悉达多》书中的理念，我们修行和自我完善的方式：是行万里路，读万卷书，写万篇文。 王阳明的“心外无物” “你未看此花时，此花与汝心同归于寂；你来看此花时，此花颜色一时明白起来，便知此花不在你的心外。” --王阳明 以袁中郎的适世理念去享受户外，以攀登人生第二山峰的勇气去挑战中年，像悉达多那样在山水中体会人生真谛，通过文字来理解和拥有山水之美，从而达到更完美的自我救赎，像阳明心学所说的那样自然与人相互感应而达到天人合一的境界，就是我想在我的文字中传递给读者的。
户外，展开想象的翅膀，捕捉虚构的道具 《到心岛去》：这一篇的构想是起于公路小说的阅读，当时读了乔伊斯《朝圣之路》，波西格的《禅与摩托车维修指南》。以独木舟野营陆地搬运和户外游泳为背景，写水的洗礼，自然的治愈。 《渡河的男人与女人》：这一篇受伍尔夫的《海浪》启发，尝试了转换叙述视角和意识流手法，镜头在男人与女人各自的游泳与联想中切换，以渡河隐喻婚姻。 《亲，可以搭把手吗？》：滑雪，滑冰为背景写女性独立意识与寻求帮助的平衡。 《老婆，你去哪儿了？》：这篇文字是尝试通篇以对话的方式，诙谐的笔调来揭示享受游玩与打理房子做家务的冲突，人的时间真的有限，用在这里，就不能用在那里。 《此一时，彼一时》：这篇文字从露营中的夫妻争吵开始，然后铺垫这次独木舟之旅的审美疲劳，一切曾经享受的美景都显得苍白无力，最后结尾揭示这一切其实源于夫妻里心里担心按揭利率上升所造成的。夫妻对自然美景的感受变化正是验证了阳明心学的心外无物。 《手套》：手套这篇写徒步中追求速度与享受美景之间的冲突。从开头的寻找不可缺少的手套，到最后干脆把另一只没丢的手套扔掉，表面了我的醒悟，其实扔掉的是我的执念。 《像你，像他或像我这样的人》：这篇是以滑雪为背景，表面上是吐槽提高滑雪技术的艰难，但其实滑雪只不过是一个幌子，真正用意是大胆预测一下人工智能对人的感知的影响。 《箫魂》：最后这篇箫魂的构思加进了科幻与玄幻的元素，体现了我的人生观，也是自然主义者的宣言。河流，是自然的最完美化身，也是生命的最完美化身。悉达多在聆听河流的声音中感悟，宁音在河畔放下执念。这也是我的人生理念，也就是袁中郎的适世说，顺其自然，享受生活，不刻意追求物质名利。 笑言：掠过果岭的文学轨迹（大纲） 1. 打高尔夫球对写作的好处 积累生活素材，扩展写作题材 极好的社交方式，深入了解人性 由打球引发出其它写作话题 最重要也最容易被忽略的：强身健体
2. 写作与生活 你有什么样的生活，你便有什么样的写作。这是一件水到渠成的事情。很多时候，我们试图打破固有的生活模式，其实并不是为了更广泛的写作灵感与写作素材，而是我们对固有的生活本身感到平淡甚至厌倦，想活得更加丰富多彩一点。 写作强度大、期望高、伤脑筋、有时令人绝望。 写作需要素材。日常工作和生活接触的人有限。环境太熟悉，生活与写作拉不开距离，往往抓不到写作的切入点。 体验生活是一种拓展写作范围的方式，而兴趣爱好是非常自然的选择。 作家往往都有些爱好，并且成为生活的一部分。村上春树：跑步；福克纳：喝酒；简·奥斯汀：社交；马克·吐温：发明创造；胡适：打牌；东野圭吾：爆米花电影；海明威：六指猫；J.K.罗琳：游戏；莫言：书法…… 爱好的本质是一种执着，但它又神奇地成为一种放松和治愈。 写作需要超越自己的生活。
3. 相关作品 1） 短篇小说 我偏爱那些带着生活声息的小说，所以我的小说总有一些日常的细节。小说就是讲故事，通常就是要回答两个问题：一是因果关系、二是时间顺序。即为什么会这样？后来怎么样了？围绕着两个问题，小说界出现了非常多的文学理论和写作实践。比如探讨开头的，探讨结尾的，探讨作者要不要直接进入作品的…… 写小说与打高尔夫球有什么关系呢？好像除了扩大写作范围，其它也没什么特别。写小说该考虑的事情，不管写什么题材都差不多。 举例《一杆进洞》：设置阅读障碍 写作上有趣的实验很多，有想方设法设置阅读障碍的，有采用多线程情节推进的，还有折腾读者与作品的关系的，比如试图将读者代入作品中的角色，或者让他们成为旁观者，或者让他们与作者站在同一个视角等等。 举例《买面包》：“自反性”是现代小说的一个重要特征。 近年来文学有回归现实主义的倾向，可读性又变得重要了。在有限的篇幅并考虑到受众的接受程度，给报纸的稿件我尽量让读者代入自己，用目前流行的话讲，就是让读者进入沉浸式阅读。这样，作者与读者都将面临一个同样的问题：后来发生了什么？作者来考虑怎么写，读者来期待故事的进展。
举例《老罗爱女人》：写小说就是写人物 人物立起来，小说就有活力。 举例《球场惊魂》：开头（凤头） 小说的第一句就是一扇门，打开这扇门，读者就进入了作者虚构的世界。 举例《球场惊魂》：中段（猪肚） 小说的中段，基本上就是推进情节，给最后的高潮打基础。 小说是否吸引人靠开头，那么小说好不好看，就要看中段. 举例《穿粉色球衫的人》：结尾（豹尾） 小说再短，也要保证开头、中段和结尾的完整性。小说的结尾方式很多，要么圆满，要么不幸，要么出人意料，就是所谓著名的欧亨利式的结尾。 马原更夸张，总结了13种结尾方式。
2） 散文 散文的一个困惑是目前越来越多的散文参杂进了太多的虚构成分。用学术界的话讲，就是散文的跨文体写作。其实这不仅是有关写作的探索，而且还存在一个散文跨文体写作的合法性问题。我个人依然倾向于散文的写作应该写实。 散文的妙处就在于能够捕捉心灵上细微的情感变化。 举例《老冒与他的珀斯小镇》（写人的散文） 举例《田野上的草卷》（写景） 举例《一个人的黄昏》（写感悟） 举例《万物有灵，感谢遇见》（写动物） 3） 球记、游记 打球历程，深入介入高尔夫球运动，成立渥太华华人高尔夫球协会，并当选首任会长。 几十篇游记（列部分标题） 一些名场照片 艳子：我的户外运动体验 1.缘起露营 记得初次登陆加拿大，是从西欧过来，对比强烈。欧洲历史悠久，所到之处，皇宫、教堂、城堡、古桥等，相当有历史感。感觉加拿大就是一个大农村。 对加拿大自然美景与户外活动的认知与热爱，缘起露营。 来到多伦多的第一个夏天，朋友相约阿岗昆露营。起初还不想去。在国内好不容易奋斗到住上高楼大厦，现在居然要去睡帐篷，没兴趣。但朋友说是提前半年才抢到的营地，盛情难却，决定去体验一下。 去到之后，被加拿大自然之美深深震撼，同时也注意到加拿大本地人的生活方式。在营地，就看到很多加拿大本地人拖着房车与游船。在400高速公路北向的沿途人家，房车与游船就像私家车一样，是每家的标配。当然，游船与房车，也成了我们的梦想。 2.先来说说游船 先要考取船牌，在网上参加培训考试即可。 考了船牌，先是租船玩。在千岛湖租船到那个著名的心岛（Heart Island），因好奇湖中仅歇着一群鸟的小小岛，划近一看，只听砰的一声，螺旋桨打坏了，赔了几百刀。如同冰山理论一样，小岛在水下可是大礁石。车有车道，船有航道。真是好奇害死猫！ 加拿大有着丰富的水资源，在购入自己的船后，我们就去了大小不同的湖泊。 去过安大略湖，小船驶入象大海一样的安大略湖，太孤独太渺小，后来就去得少了。 平常多去多伦多北边与东边的小湖，安省可以说是千湖之省，水资源相当丰富，大小湖泊各具风情。 比较有特色的，如Big Chute。见过渡车、渡人的轮渡，第一次见到渡船到山那边，很独特的体验。 夏天的时候，朋友相约，都是在湖上，可以玩的项目很多，如钓鱼，风帆(Wind Surfing)，独木舟，SUP（Stand up paddle boarding，桨板），游泳等。很多欢聚的时刻、美景也都成了我诗文的素材。
喜欢露营，后来就从帐篷露营过渡到房车露营。 起初只是就近三两天露营，最多一次是在加东房车慢慢游约一个多月。去年九月初出行，孩子们都开学了，营地资源充足很好预订，所以行程非常灵活。除了打卡一些风景名胜外，还邂逅无数美景。 比如，两次邂逅雪鹅(snow goose）迁徙，成千上万只雪鹅翩翩飞舞，相当壮观，叹为观止。我们也会因为沿途枫情无限美，停下来欣赏。真的是“停车坐爱枫林晚”。 这次出行碰到Fiona飓风袭击加东沿海，得以在营地休息几天。注意到另一种生活方式，就是按季租下营地，再装修营地，铺上地板，搭建露台，因为营地多临水，还有人修了码头，将自家的船拖过来，就相当于多了一个湖居。按季租营地，也就几千元不等，花费不多，但享受多多，而且相邻多是同样的爱好者，相当有个社区，其乐融融。
4.寓乐于玩，丰富人生 《岛上书店》中有一句话：“一旦一个人在乎一件事，就发现自己不得不开始在乎一切事。” 在加拿大，只要你有一项爱好，就会遇到同样爱好的人。玩船就会结识很多船友，玩房车也会结识很多房车爱好者。 例如，房车，就是一个移动的家，维护房车颇有技术含量。有个房车群，据说，最初只是一群露营爱好者建的群，后来有一天，不知谁拖了一个房车过来，大家都十分好奇上去查看，之后不断有人添置房车，现在就成了房车露营群。有任何问题，都可以在群里得到热情的帮助。 因为游船与房车，不仅邂逅美景，也增添不少与朋友相聚的欢乐时光，而这些都成了我的写作素材。 前段有机会到以色列旅游，固然佩服以色列人的建国的勇气与创新精神，但注意到以色列国土狭小，2/3的沙漠，耕地资源和淡水资源严重缺乏。每一棵花草植物下都需滴管支持，冲凉时看水哗哗流下，以致都有愧疚感。比对加拿大丰饶的水土资源，但想上帝是多么偏爱加拿大人，这才是“应许之地”。 三年的疫情，经历太多的生死别离，不知意外与明天哪个先到。我们有幸来到加拿大这个自然资源如此丰饶的地方，一边享受丰富多彩的户外活动，还可以一起读书写作，多么幸运，多么感恩！  |
