养生堂:存钱不如存肌肉 |
生活频道 - 美容健身 |
作者:北京卫视 |
2016-08-02 18:53 |
在中国有80-90%的老年人至少患有一种疾病,有50%的老年人同时患有3种以上的慢性病。我们老说要关注三高、心脑血管疾病这些慢性病……但实际上大多数老年人身体不健康的开始,都不是这些疾病。为什么跌倒是被忽视的致命杀手?比这些慢性病还可怕。专家介绍,跌倒造成的伤害非常严重,如骨折、脑出血等。一部分老年人可以做髋骨置换。但是有的老年人本身骨质疏松,也没法承受置换手术。长期卧床又会导致并发症的出现,如肌肉萎缩、褥疮、便秘等。
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