神十载人飞船11日发射升空，综合新华社及中国网报导，在这次飞行中，将根据三位航天员的不同口味，由专家制订个性化食谱，除了新增小米粥等多种太空食品，还有端午节应景的粽子。
中国载人航太工程新闻发言人武平在昨日举行的新闻发布会上宣布，为了进一步提高航天员在太空工作和生活的品质，采取几项措施：在生活垃圾处理方面，这次任务增加废物收集袋的品种规格和数量，方便航天员对生活废弃物进行密封处理和存放。

报导指出，在太空食品方面，特别针对航天员做个性化设计，增加种类，而且改进食品的感官接受性。在这次飞行中，新增新鲜水果、小米粥、酸奶、粽子等多种太空食品，种类更加丰富。

此外，还优化航天员的工作程式和作息安排，增加工作项目的时间余量。此外，经过为“天宫一号”更换地板、还有一些限位装置，可以使航天员的天宫生活更加方便。

京华时报报导，由于中国航天员爱喝茶，除了常规饮料，冰红茶、绿茶等时尚的现代饮料也一应俱全。科研人员还为航天员准备草莓、苹果、香蕉、水蜜桃等水果，为了便于保存，在低温下去掉水分，加工成冻干水果。

报导指出，民众对航天员的太空生活也非常好奇，张晓光表示，在太空中他们会透过摄像机、记日记等方式记录每个美好的瞬间，闲暇时间可以观看太空美景、听音乐等。

至于航天员在太空用的是抽气马桶，马桶内不使用水，而是气，上厕所要将自己固定好，臀部要贴紧马桶边缘，如果马桶内部与外边不能完全密封，大小便会飘逸出来。

报导指出，在太空中洗澡对于航天员来说是项大工程，要先把脚固定住，不然身体被水一冲会不停翻跟头。失重的水不会聚在一起，而是一粒粒的小水珠，很容易呛伤人，航天员还要戴上呼吸罩和护目罩。

洗完澡后，身上的污水不会自动流下来，需要开动水泵连空气一起抽走。洗一次澡，真正的洗澡时间只有15分钟，可清理污水和其他准备工作却需45分钟左右。

此外，在太空里，人类脊椎不再受到地球引力的牵引，将会膨胀和放松，使得航天员能够长更高，幅度多达3%，但是人体的骨骼并没有增长，这种长高只是短时间的。