| 冬令时周日开始 今晚睡前记得拨慢时钟 |
| 新闻频道 - 加国新闻 |
| 作者：综合报道 |
| 2015-10-31 12:19 |
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加拿大周日（11月1日）凌晨是夏季时结束、冬季时开始，请将时钟于今晚凌晨2时拨慢一小时。 加拿大全国只有萨斯喀彻温省全省、努纳吾特特区、不列颠哥伦比亚省北部、魁北克省北部和安大略省西北部地区不实行夏季时。 一般来说，人们从夏季时过渡到冬季时比较容易，因为可以多睡一个小时；但从冬季时过渡到夏季时比较困难，因为少了一个小时的睡觉时间。 专家们指出，睡眠时间减少一个小时会对人体生物钟带来负面影响；会出现心脏病发作病例明显增加、加重失眠问题，和交通事故明显增加等等问题。 多伦多消防队提醒市民，在周六夜间临睡前将时钟拨慢一小时之余，也检查家中所有烟雾警报器，确保系统操作正常有足够电池。并强调运作正常的烟雾警报器，绝对是家居保命装置。
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