陈俊良得金牌领奖时摄。

在刚刚结束的加拿大夏季运动会(Canada Summer Games)中，代表安省出赛的华裔男子田径运动员陈俊良，分别在男子400米跨栏和4×400米接力赛跑中夺得两枚金牌，这个成绩令他在全国400米跨栏排行榜上升到第3位，也推动了他更近一步的走向自己的奥运之梦。

居住于旺市，即将于11月度过22岁生日的陈俊良，现时正在多伦多大学就读社会学系。今年夏天，他作为安省选拔出来的两名运动员代表之一，参加了每两年举办一次的加拿大夏季运动会。在他的拿手项目，400米跨栏比赛中，他以52.11秒的成绩夺得了冠军。赛后陈俊良向记者表示，夺得男子400米跨栏冠军是他参加这次比赛的目标，虽然52.11秒还不是他个人的最好成绩，但在比赛中他亦竭尽全力发挥，最终夺金亦亦感到骄傲。

“我最大的目标是能够代表加拿大参加奥林匹克运动会，要达到这个目标需要登上全国排行榜的首位，我现在还有两年时间去练习，加快我的速度。”陈俊良为了达到这个目标，已经为未来的两年制定了严格的训练计划——每周训练6天，只休息一天。

然而除了训练以外，学业亦是陈俊良不会放弃的重要生活部分，他觉得学业和体育是两个无形中在互相帮助的方面，如果失去了运动的目标，他亦将失去学习的动力。

在世界田径运动场上，优秀的亚裔运动员并不多见，陈俊良亦意识到在他的周围很少有亚裔运动员出现，但他并不认为这项运动就是亚裔人的弱点，因为他自己就能够做得很好。此外，他还认为从小就随家人练习气功是对自己在这项运动中优于他人的重要因素。

原来，陈俊良的母亲杨蕴翁是一名气功大师，他从小就跟随母亲练习气功。他表示：“气功帮助我学会怎样呼吸，让我能够集中在呼吸上，这对我在田径赛场上的运动很有帮助。”此外，气功还在帮助他受伤后的调养发挥了重要作用。

跨栏运动是一项很容易受伤的运动，陈俊良自从2010年代表加拿大参加了世界青年锦标赛达到了运动生涯的第一个高峰后，在接下来的两年分别受伤而无法参加正常的比赛和训练，但通过气功治疗，他又能很快恢复体能，终于在2013年的加拿大夏季运动会上取得了冠军的成绩。

虽然跨栏运动很容易受伤，但陈俊良不是一个轻易会放弃的人。促使他在这条路上一直走下去的，不是什么体育界明星带给他的感染，而是母亲兢兢业业的工作态度，和为扶持家人不畏辛苦的伟大母爱令他感动，“母亲整天都在工作，她让我相信辛勤的付出一定会获得回报，因此我也不会放弃。”