大陆网友请点击这里观看

      2011年7月20日，姚明宣布自己将结束篮球生涯，正式退役。在退役的三年中，姚明没有停下发展中国篮球事业的脚步，设立“姚基金”、捐建篮球场、建立NBA姚明学校等。如今的姚明，俨然适应了一个个全新的角色——姚老板、姚校长、姚同学、姚爸爸……
　　6月 14日晚，姚明做客由中央电视台综合频道和唯众传媒联合制作的中国首档青年电视公开课《开讲啦》，与青年人分享自己的公益事业、学业，以及退役后的生活和思考。同时，姚明也讲起生活中与女儿相处的故事并对女儿提出了“期待”。 

       告诫女儿 不能“打不还手骂不还口”
       这两年，“爸爸很火”。而面对早已升级成“姚爸爸”的姚明，大家自然把关注度放在与姚爸爸有着“最萌身高差”，3岁就已经超过1.1米的可爱女儿姚沁蕾身上。节目现场，一位青年代表问到：“你会在家里给女儿唱儿歌，讲故事吗？”姚明肯定地回答：“会！”“那你能现场给我们唱一首儿歌吗？”这个要求让姚爸爸有些不好意思。姚明表示，其实自已只会给女儿讲一些老的小故事，而讲有趣的新故事和照顾孩子，更多的还是太太叶莉在做。如果让他独自照顾女儿几天，不知道姚爸爸扛不扛得住啊？
当被主持人撒贝宁问到：“作为一个父亲，你最希望从你这儿传授给她的是什么？”姚明的回答不假思索：“最重要的一些东西：诚实、礼貌、友爱。” 随后又补充了一句：“但是，也不能‘打不还手骂不还口’。”

       姚同学——高数真的挂科了吗？
       如今还是“上海交通大学大三学生”的姚明一开场就被主持人调侃是“逃课”来开讲的，节目中他也和现场的青年朋友们开起玩笑“如果你们有多余的假条，分给我一些”。而在“小纸条”环节，自然有一些“好事者”对姚同学的学业特别关注：“听说你的高数挂科了，是真的吗？”面对这样的提问，姚明不好意思笑了笑：“其实我勉强及格了。”随即又补充道：“但是说实话，现在你让考卷再放到我面前，我是没有办法做得出来的。” 看得出来，高数的考场比NBA的篮球场，似乎让姚明更头疼。
       节目中，姚明也袒露心声：“上大学是对父母的一个承诺。我从小就进行篮球训练，连高中都没有毕业，所以答应父母：有一天我退役了，一定回到学校，去把高中和大学的学业全部完成。”

       姚基金——给更多的孩子带来梦想
　　退役后的姚明，一直带领姚基金开展“希望小学篮球季”的活动。在这个活动中，他认识了一群热爱篮球的山区孩子，也结识到一批热爱篮球的志愿者。有一些志愿者他们到了山区，为了给孩子们上篮球课，他们必须一点点地把土地平整，把石头一块一块地扔掉；为了能把篮球场的线画出来 ，有时候为了一桶油漆，他们必须去赶来回55公里的山路……这些志愿者的付出和奉献给了姚明很多的感悟和触动。在节目中，他也非常鼓励青年人勇敢加入公益事业：“当你们面临实习的机会时，你们有没有勇气，或者有没有这样的愿望去一些比较艰苦的地方去磨练自己？这些磨练也许最终得到的并不是物质的回报，而是对你心理的一种升华。”