想必我们大家都见过，有些人，与人打交道，那么尖酸刻薄，负面挑剔，刁钻古怪，阴阳怪气，说话抢人打人。对这种人，我们都想躲得远远的，因为凭本能，我们心里就感到不舒服。 

但是，有些时候，我们是逃不掉的。因为在工作、学习和特定的环境中，我们是逃不掉这些关系的。如果你是在婚姻中遇上了这种人，算你好彩，中了负值彩票，你这辈子就算赔上了，慢慢受罪，除非是你离了。。。。 

那么，也就是说，无论我们愿不愿意，我们在日常生活中，都要同这类人打交道。 

因为种种原因，尤其是在心理专业工作中，我是同不少这类人士打过交道，今日特撰文，总结一下。 

先总结一下这类人的言行心态： 

总有一种怨气，即便是在谈本来应该是高兴的事；

总有一种“该我的”态度，好像总是别人欠他/她的；

总有一种对事对人的敌意；

总有一种攻击性，说话尖酸刻薄，负面挑剔，言语打人伤人；

喜欢扭曲他人的意思，指鹿为马，还坚持认为自己是对的；

姿态（不一定是行为），具有攻击性和伤害性；

妒忌心强；

没有人际关系的界限，说话做事经常越界；

含沙射影，造谣中伤；

巴结有权势的人，欺负权力、地位低于他/她的人；

极度的自我中心，自恋狂；

没有那么大的能力，却又极度自大，好高骛远；

从来看不起他人，一切他人从他/她嘴里出来，都是有错和不对；

可能情绪失控，极度疯狂；

如此等等。。。。 

可能，读着以上这个list，让我们心里发怵，不知如何对应，也不理解这类人。 

我先点开这类人的性格核心： 

他们往往可能是有： 

人格障碍；

极度焦虑；

极度自卑，同时又过于自负；

狂躁忧郁；

性格和情感接近分裂状态；

非常差，甚至是没有处理人际关系和交流的能力；

没有他/她自己认为自己具有的那些优质特征或能力。 

这种人，特别是在感受、觉察他人的情绪信号时，有麻木状。比如说话伤人打人，别人听了心里很难过，但是他/她是感受不到、觉察不到这一点的。 

这类人在现实中的处境或结果可能是： 

一系列的人际关系上的失败： 

离婚分手；

要不别人讨厌他/她，躲着他/她；

要不就是他/她自己孤家寡人，孤芳自赏；

容易在工作中与他人发生矛盾冲突；

易丢工作；

如果他/她当了老板，不会尊重他人，手下的人就受罪大了；

遭他人很，他/她自己还不理解为什么；

有时给人一点小恩小惠，别人从心底里看不起他/她，鄙视他/她，而不是感激他/她，他/她自己还不明白为什么？ 

这类人性格的起因： 

往往是在童年，遭受过心理创伤。

父母孩子之间的情亲连接丧失。

可能是有基因遗传染色体的问题，有的可能还有内分泌失调的问题。

人格气质的改变。

也有的可能有精神病的因素。 

该怎样同这类人打交道？ 

无论我们心里多么不愉快，要处理与这类人的关系，核心是要保持正面和冷静。 

有的时候，处理要快，以遏制住情况恶化。不接负面话题，但是来个釜底抽薪。 

多年来，我是见过许多这类阴阳怪气的人的。他们心中是充满了对他人社会的怨气、戾气和不满。人们与他们打交道，心里难受。大家都是人，我们是呆啊傻啊痴呆啊，非要同这类人来往？！

 但是，问题是在于：许多时候，我们是逃不掉的，我们必须同这类人打交道，尤其是如果他/她还是你的老板或同事。如果是你的家人，就更不用说了。我们必须克制住自己的不满，以比较理性温和的态度，来化解掉可能由此引发的冲突。 

最后，人们要问：他/她会不会改？能不能改？ 

答案比较悲观：这类人，要改很难，但是不是绝对不可能。因为这类人涉及的问题太多，可能有遗传的，基因的，气质的，早年的心理创伤，心理刻入，亲情关系，社会的，文化的许许多多方面。要问能不能真正改？有的人，经历了生活的巨大变迁冲击以后，彻底大彻大悟了，有可能发生一些改变。另外，有了宗教信仰，也可能改变人的某些性格部分。 

以上纯属个人意见，仅供参考。 

2012-09-09写于多伦多。 

严重提醒：搞心理辅导和心理治疗，是需要有十分严格的专业训练，专业学历，以及专业注册执照。没有专业注册执照，搞此行业工作，是严重违法的。请警惕，当心被骗。 

李昶 博士 心理咨询：416-755-2343；647-290-2343。为心理辅导专家。 专职从事心理治疗和心理专业管理工作，帮助解决精神健康、心理、情绪控制、制怒、冲突、调解、性格、行为、人际关系及交流、心理压力、工作压力、儿童、青少年、教育子女、学习问题、谈朋友、男人女人特有的问题、婚姻、结婚、离婚、家庭问题、丧偶离世、性问题等。 Email: 该E-mail地址已受到防止垃圾邮件机器人的保护，您必须启用浏览器的Java Script才能看到。

关于心理咨询、心理治疗问题的解答：
问：那些专业人士可以做心理辅导和心理治疗？

答：在加拿大，要做心理辅导和心理治疗，一定要有政府认可的合法注册执照，否则为非法。
一般来讲，合法可以做心理咨询和心理治疗的专业人士，包括：临床心理学家 （Clinical Psychologist）；注册婚姻家庭心理治疗师 （Registered Marriage and Family Therapist）；注册社工 （Registered Social Worker）。 精神病学家 （Psychiatrist） 主要是进行精神病有关的治疗，如用医药，也可能进行一定的心理治疗，如谈话。一般来讲，正规的心理治疗机构，承认以上这几种注册执照。另外，去做心理辅导以前，最好应该问讯清楚辅导者是否有合法注册执照，因为政府有法定的相关条文管理此行业。 

另外，专业注册，在加拿大，一般是必须在本省内有关专业机构注册。请向有关部门查询。