杜云峰师傅在密市新天地文化中心示范内家拳。

3月16日，密西沙加市新天地文化中心武术沙龙座无虚席，当代武术大师级人物，为人热情豪爽的杜云峰师傅再次来到现场，为大家带来一场精彩的以内家拳对比研究为主题的展示与讲解，引起所有观众热烈的掌声。

杜云峰师傅是国家一级武术裁判，国家武术段位高级评判员，西安武术协会副主席，形意拳八卦掌第五代传人，陈式太极第十二代传人。他1948年出生于武术世家，自幼习武，科班出身，16岁进专业队，年轻时动作以快脆灵著称，人称“一挂鞭”。1964年拜武林泰斗张桐为师，为其嫡传弟子。后又经张桐大师介绍再拜陈式太极小架掌门陈立清为师，成为其入室弟子及陈式太极拳第十二代传人。除太极八卦形意外，杜云峰还练少林、武当、翻子通背、以及查花炮红等多种拳术。

在当日讲座中，杜云峰师傅讲到，内家拳的说法是明代戚继光在公元1560年写的《纪效新书》中首次提出的。形意拳、八卦掌、太极拳均属内家拳。内家拳讲究气沉丹田，内劲外发，三合：意与形合，气与形合，眼与形合。其中形意，太极，八卦又各有区别。

形意快狠八卦势如游龙太极柔中见刚

形意起源于模仿动物捕捉猎物，特点是动作简单干脆，直扑目的，发劲是寸劲，寸劲要快要斩，称为寸斩，一寸之间见功夫。 所谓太极十年不出门，形意一拳打死人。半边崩拳打天下，形意只打半边。陈王廷所创太极拳讲究柔缓，为的是用气打通经络、养生。而董海川后来发现形意拳有力量，太极拳有养生，但都没有盘闪，不能指东打西，所以创八卦掌。要想做到盘闪并指东打西，就要脚下快。八卦掌讲究趟泥步，外扣里切，开始练腿很累，但是两腿后来可练得非常快，达到指东打西的目的。

杜云峰师傅现场示范这三种内家拳特点，形意发力快而狠，八卦掌势如游龙，太极则柔中见刚。另外关于步法，形意拳走的是正步，像两脚被捆住，要把绳子挣开一样。八卦掌走趟泥步变化无穷，太极走猫步，像猫一样轻盈。

随后杜云峰师傅重点介绍太极拳。太极拳在诞生时就是陈王廷的陈氏太极拳，陈王廷是近代史上的一位大将军，在火兵器出现后，皇帝不再重用老将军，他回到家在种田之余，闲时造拳，编出五套太极拳，最早叫圆拳，后缩减成两套，即一路和二路，一路又分大架和小架，继续发展后，大架又编出新架，原来的大架就叫老架。后来杨露禅学陈氏太极拳后去北京发展，又创杨氏太极拳。再其后又出现吴氏太极拳、武氏太极拳、孙氏太极拳。解放后，李天骥编国家套路24式简化太极拳在老百姓中普及，使得太极拳广泛流传于民间，并走向了世界。

最后杜云峰师傅总结到，拳架必须有拳意，拳意必须符合拳理，拳理必须符合拳法。围绕着主心骨做动作，动作就能到位，就不散。

美NBA球星讨教 杜云峰一掌降伏

除自己钻研武术之外，杜云峰师傅更培养出无数高徒，号称武术王子的赵长军和奥运冠军吴雅楠均是他的师侄，曾长期接受他的训练和指导。2010年美国NBA球星肖恩巴蒂尔(Shane Battier)观摩杜师傅的武术表演，并提出要领教中国武术，被杜云峰师傅一掌征服，当场称其为师傅，结下师徒缘分。

2006年杜云峰师傅还担任世界杯散打比赛开幕式总指挥，和主持人韩乔生、导演哈文被称为开幕式“三大台柱”。