加拿大媒体有个习惯，偏向报道负面新闻。每晚打开CTV(城市电视)，会含有车祸逃逸、嗑药致死、枪击杀人、网络欺凌、黑帮火拼、游行抗议、婴儿受虐、官员贪腐、食品警告、人口失踪、缉获走私、楼房起火、驾车超速或酒吧群殴等等的各类消息。警方发言人总要在电视屏幕上义正词严地出现几次，警示民众小心。

初来乍到的新移民或国外访客，若事先没有任何心理准备，看到了这些累牍连篇的负面新闻后，不知感观如何?会不会可怜BC省省民天天身处在水深火热的苦疼中煎熬?从媒体选择新闻的角度来说，负面新闻比正面新闻更容易吸引到观众或读者的注意力。

其实，看负面新闻或正面新闻，给某个人带去的认知及判断的影响，最重要地是取决于知晓各类新闻后，观者、读者的个人心态。

环球新闻9月21日报道：大约有300名志愿者在周末来到了列治文市艾奥娜沙滩公园(Iona Beach Regional Park)捡拾海岸边垃圾。活动中，义工们共清理了近500公斤的垃圾。由世界自然基金会(WWF)和温哥华水族馆(Vancouver Aquarium)共同发起的“大加拿大岸边清洁活动”(Great Canadian Shoreline Cleanup)已经坚持举办了20周年，每年在加拿大各地多个海岸城市定期捡海岸边垃圾，是加国最大的环保行动。

仅去年一年，本省海边，就有超过40万个烟头、数以千计的食品包装纸，塑料袋和易拉罐被捡起。活动主办方说，沿海岸线的各种垃圾和水生杂物的存在，会影响到周边环境和海洋生物。

省报(The Province.)9月24日报道，今年是卡加利工程师Brent King发起的全国慈善派发内裤活动的第5个年头。今年活动从即时起将持续到10月3日。分送专车从BC省起程，穿行加拿大，行程7000公里，驶往哈利法克斯(Halifax)，沿途为十所无家可归游民庇护所送去5万条免费内裤。9月24日上午，派发活动捐助者已给温哥华市东区的联合福音教会(Union Gospel Misson，UGM)送去了5000条干净内裤。Ginch 和Knickers分别代表男性、女性内裤。

自2008年以来，工程师布伦特和三个朋友在全国范围内捐赠了超过18万条新内裤，福音教会的负责人说，不少游民在“最需要的物件”中选择了“内裤”，干净的内裤可以帮助游民建立自尊和自信，此次捐赠将满足游民全年三分之二时间内的内裤需求。

上面二则短小而充满爱心的新闻故事，传递着社会的正能量。

几周前列治文中心商场发生过亚裔小朋友，因大庭广众之下站在垃圾筒上撒尿而被路人甲拍下照片，然后被传到网上，在本地各大中英文媒体上引发讨论。有些中文网上的网友认为，小孩子内急时自控力减弱情有可原，相比一些温哥华东端随地在街头墙角排放尿液的游民、道友，为何要单挑华裔说事?

也有另一种想法是，出生在加拿大的各式人群，没法经过加国政府的筛选;而从祖居国移民到加国的各类族裔，怀着对新生活的美好向往，达到了加国政府的挑选标准后才能移民，新移民的整体综合素质若去和从小成长在本地的三六九人等相比，这本身就把自己降低了一个级别。

可以说，万事万物，都有正反两面，外加“横看成岭侧成峰”，即使是同一事件，从不同的角度、带着不同的心态及自己的主观理解去看，也能得出不同的解读。加拿大的确还存有许多不够美好的地方，但如果人人都从反省自我开始做起，拥有比较积极进取的世界观、价值观和人生观，是能够有助大家客观地看待世间万物，懂得什么是不妥、什么事情做得不够得体，还需要改善。在很多事情上我们应提倡去比谁做得更好,而不是去比谁也做得不足、很糟糕。这样我们的言行才有自知、改善和提高。

自卑与自傲其实是一体的两面。自卑的人，会把自我的光鲜看得很重要，才不敢给人看自己的缺点，希望能尽量在外表展示出最好的方面;同时也很自傲，遭到批评容易跳，不接受反面舆论，生怕别人看不起自己，努力端起架子来筑高墙防御，加拿大媒体天天曝光负面新闻，正是说明了加拿大人的自信和反思，而读新闻读者、观众，更要多点正心态。如顾城的诗，“黑夜给你的不是黑暗，而是黑色的眼睛，你要用它来寻找光明”。