北京时间8月10日，2016年里约奥运会进入到第四个比赛日的争夺，在玛利亚-伦克水上项目中心进行的跳水项目第三场比赛、女子双人十米台的比赛当中，陈若琳搭档小将刘蕙瑕，以总成绩354.00分摘得金牌。这是陈若琳继2008年和2012年之后，第五次拿下奥运会的金牌，她也实现了奥运会女子双人十米台的三连冠，五枚金牌的成绩也追平了女子三米板双人拿下冠军的吴敏霞，并列成为历史上拿到奥运会金牌最多的跳水运动员。马来西亚组合陈俊宏/潘德蕾拉总成绩344.34分获得银牌，加拿大队的本菲托/菲利翁总成绩336.18分夺得铜牌。 

　　在过去的十几年里，中国跳水队在世界大赛的比赛中就几乎没有让女子双人十米跳台的金牌旁落过，中国队已经连续8次夺取该项目的世锦赛冠军，并在奥运会该项目上实现了四连冠，与女子三米板双人并肩为中国跳水队最稳的项目。本次出战女子双人十米跳台的是奥运冠军陈若琳和小将刘蕙瑕，为了保障这枚金牌稳稳地收入到中国跳水队的囊中，陈若琳放弃了单人项目，只参加了双人赛的争夺。
　　今天玛利亚-伦克水上项目中心的天气非常好，这对于选手冲击好成绩很有好处，经过抽签，中国组合陈若琳/刘蕙瑕在第四对出场，在她们前面的是本土组合奥利维拉/佩德罗索，后面的是朝鲜组合金国香/金美莱。值得一提的是，今天的八对参赛选手，五组的裁判来自于中国！

　　第一跳，陈若琳/刘蕙瑕选择的是难度系数为2.0的向后跳水，起跳高度非常高，在空中的一致性无可挑剔，入水垂直度很好，水花控制上做得也很不错，五位完成分裁判都给出了9.5，难度分裁判都给出了9.0，这一跳她们得到了55.80分，排名第一位。加拿大组合本菲托/菲利翁和马来西亚组合陈俊宏/潘德蕾拉都得到了52.80分，并列排名第二位。
　　第二跳，陈若琳/刘蕙瑕选择的是难度系数为2.0的翻身跳水，她们的起跳非常果断，一致性、打开、入水姿态和水花控制做得都很好，完成分再度得到5个9.5分，技术分也有1名裁判给出了9.5分。这一跳她们再度得到了55.80分，总成绩111.60分继续排名第一位。加拿大组合本菲托/菲利翁和马来西亚组合陈俊宏/潘德蕾拉都得到了52.80分，以总成绩105.60分排在第二位，
　　第三跳，陈若琳/刘蕙瑕选择的是难度系数为3.0的向前翻腾三周半屈体，两个人的同步性再度成为了最大亮点，表现分她们拿到了3个9.0分，这一跳得到了79.20分，总成绩190.80分排名第一位。金国香/金美莱完成的非常惊人，这一跳拿到了81.00分的高分，总成绩184.20分上升至第二，马来西亚组合陈俊宏/潘德蕾拉拿到76.50分，总成绩182.10分排名第三位。
　　第四跳，陈若琳/刘蕙瑕选择的是难度系数为3.2的向内翻腾三周半屈体，两个人在空中的同步性非常好，但是在打开的时候都稍微有一些犹豫，导致入水效果不是很好，技术分裁判给出了3个7.5分，表现分则是3个8.0分，这一跳只拿到了75.84分，总成绩266.64分继续排名第一位。主要竞争对手马来西亚队和朝鲜队都出现了失误，金国香/金美莱更是在起跳之后险些头撞上跳台，陈俊宏/潘德蕾拉得到79.68分，总成绩261.78分排名第二位。金国香/金美莱得到76.80分，总成绩261.00分排名第三位。
　　第五跳，陈若琳/刘蕙瑕选择的是难度系数为3.2的向后翻腾两周半转体一周半屈体，这一跳她们顶住压力完成地非常出色，完成分得到了4个9.5分，这一跳她们拿到了87.36分，总成绩354.00分拿到金牌。这是陈若琳继2008年和2012年之后，第五次拿下奥运会的金牌，她也实现了奥运会女子双人十米台的三连冠，同时也将自己的双人十米台的不败成绩扩大到了57场。马来西亚组合陈俊宏/潘德蕾拉拿到82.56分，总成绩344.34分获得银牌，加拿大队的本菲托/菲利翁最后一跳拿到80.64分，总成绩336.18分，逆转击败重大失误的朝鲜组合夺得铜牌，连续第七次拿到世界大赛该项目的奖牌。